دقيقأ ٥ سال پيش بود كه تو تمرين و زير دستگاه پرس پا كمرم آسيب ديد. براى منى كه عاشق تمرين و بدنسازى بودم، اين بدترين اتفاق ممكن بود ، اينكه به خاطر درد بهم گفته ميشد كه بايد چندماه استراحت كنم و نبايد تمرين كنم.

همه چيز خيلى بد به نظر ميرسيد، تا اينكه خيلى اتفاقى تو اينترنت تمريناتى پيدا كردم كه مخصوص كمردرد و آسيب كمر بود. شروع به انجام اين تمرينات كردم و در عين ناباورى شاهد بهبود كمردردم بودم؛ خيلى برام جذاب بود كه با ورزش تونستم درد كمرم رو بهتر كنم و اين يعنى ميتونستم به ورزشم ادامه بدم …

اما چيزى فراتر از اين تو ذهنم سوال شد، كه چرا كسى اين مطالب رو نميدونست؟ چرا كسى به من اين تمرينات رو نگفت؟ اصلأ چرا اين تمرينات باعث شد درد من آروم بشه؟ همه اينها انگيزه شد تا برم دنبال اطلاعات و علم پشت سر تمام اون حركات.

شروع به خوندن بزرگترين منابع ورزشى روز دنيا از سازمان هاى معتبر مربيگرى آمريكا مثل ACE و ISSA كردم. همزمان از بزرگترين مربيان ورزشى دنيا هم ياد ميگرفتم و همه اون مطالب و اطلاعات رو روى خودم امتحان ميكردم. همون دوران به پيشنهاد مدير باشگاه، بعنوان مربى مشغول به كار شدم و اين يعنى فرصت امتحان كردن تمام اون اطلاعات بر روى شاگردانم هم داشتم.

بعد از چند سال آزمون و خطا و تجربه كار با شاگردان مختلف با انواع دردها و آسيب ها، الان به جايى رسيدم كه تقريبأ ميتونم چشم بسته تمام افرادى كه مثل من تو بدنسازى آسيب ديدن رو كمك كنم. از طرفى اين اشتياق به يادگيرىِ بيشتر و افزايش اطلاعاتم باعث شد تا كلى در مورد تمرينات با وزن بدن تحقيق كنم و تمرينات بزرگترين مربيان ورزشى دنيا رو تهيه و امتحان كردم و الان به جرأت ميتونم بگم يك پكيج بى نظير از تمرينات با وزن بدن براى اولين بار در ايران تهيه و طراحى كردم .

اطلاعاتى كه الان دارم و توى پكيج ها ارائه ميكنم، به جرأت ميتونم بگم كمتر كسى تو ايران داره، چون همه اين مطالب رو از معتبرترين منابع مربيگرى آمريكا و بعد از مدت زمان زيادى آزمون و خطا روى خودم، بدست آوردم و طراحى كردم كه در جوابدهى و كابردشون هيچ شكى ندارم. از الان به بعد يك هدف بزرگ دارم، اينكه با پكيج ها و اطلاعات تمرينى و ورزشيم بتونم كمكتون كنم تا از ورزش، آمادگى بدنتون و تمرينات بدنسازى لذت بيشترى ببريد.

از اينكه بتونم باعث اين حس خوب تو ورزشتون بشم و بتونم كمكتون كنم تا ورزش و بدنسازى براتون جذاب تر بشه حس بى نظيرى ميگيرم. پكيج تمرين با وزن بدن و پكيج رفع آسيب هاى بدنسازى، اطلاعات و تمرينات بى نظيرى داره كه شك ندارم خيلى بهتون كمك ميكنه .